Um pouco sobre a Géssica

Por quase 20 anos trabalhei no mundo corporativo. Muitas coisas aconteceram ao longo desses anos, mas algumas são especiais e nos marcam para sempre, não é? Me casei, finalizei uma graduação e uma pós graduação, me tornei mãe. 

Tudo isso foi maravilhoso, é claro, mas quando me dei conta, percebi que estava equilibrando vários pratos ao mesmo tempo: trabalho, viagens corporativas, meu lar, maternidade, rotina do filho, estudos, horas presa em trânsito, etc. E olha, você que está lendo isso, arrisco dizer que também equilibra vários pratos diariamente, estou certa?

Bom, às vezes, precisamos escolher quais desses pratos vão cair e, em uma rotina em que conciliava tanta coisa ao mesmo tempo, adivinha qual era o meu primeiro prato descartado? Pois é, o do meu autocuidado e saúde. 

Mas aprendi que não precisa ser assim.

Entendi que dá para planejar, que o feito é melhor do que o perfeito, que cuidar da saúde é um investimento de longo prazo e que a gente não precisa lidar com as coisas no padrão 8 ou 80.

Minha história com a Nutrição

A Nutrição não entrou em minha vida por acaso. Foi uma escolha amadurecida ao longo de bastante tempo, depois de ler muito sobre o assunto. Sempre fui curiosa e, reconheço, um pouco teimosa também.

Lembro da primeira vez que entrei em uma academia (há mais de 10 anos). Ouvi que tinha que tomar whey, maltodextrina, comer frango, batata doce, tapioca, clara de ovo, barra disso, barra daquilo, etc. Bom, de fato, passei a tender a minha alimentação para essas mudanças, mas sabe aquela pulguinha atrás da orelha do "por que"?

Foi nessa época que comecei a me apaixonar pelo mundo fitness, por treino e alimentação saudável e, a partir daí, essa paixão só cresceu. Conversei com meu marido e decidimos, juntos, investir nesse sonho. Cursei a faculdade de Nutrição, me dediquei com todo o meu coração, fiz iniciação científica, estágio e quase 300 horas de atividades complementares, e por fim, inaugurei meu consultório e estou aqui com você e por você.

Sabe por que te contei tudo isso? Porque quando digo que entendo as dificuldades em manter uma rotina saudável, é porque já vivi tudo isso na pele.
Coloco dedicação e amor em tudo o que me proponho a fazer na vida e a Nutrição me permite ajudar as pessoas a viver uma vida mais leve e com mais saúde.
Ver um paciente feliz porque conseguiu entrar naquele Jeans que não servia há muito tempo é bom, mas o que me realiza mesmo é saber que ele terá uma vida plena, ativa e saudável a longo prazo.

Missão

Aumentar a saúde e o bem-estar dos meus clientes através de consultoria e acompanhamento nutricional totalmente personalizado.

 

Oferecer e entregar serviços de forma transparente, profissional e alegre, que possibilitem meus clientes alcançarem suas metas e objetivos.

Benefícios e Diferenciais

  • Proximidade em todo ciclo do acompanhamento nutricional;

  • Foco no resultado e bem-estar;

  • Bioimpedância a cada consulta;

  • Consultório aconchegante, equipado e dedicado à você;

  • Investimento justo;

  • Consulta Presencial e Online com plataforma exclusiva;

  • Local com medidas de prevenção ao COVID-19.

gessica@gessicanutri.com.br

(11) 2092-6388 

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